이곳은 아동·청소년 전용공간입니다.

콘텐츠
  • 잠이 안올때_셋

  • 작성자 : 북구정신 작성일 : 2020-09-10 조회수 : 44

잠이 안올 때_3

#토닥토닥 #내마음 #꿀잠 #휴식 #모여라마음친구

%25EB%258C%2580%25EC%25B2%2598%25EC%25B9%25B4%25EB%2593%259C%2528%25ED%258E%25BC%25EC%25B9%259C%25EB%25A9%25B4%252912.png

 

 

수면에 도움 되는 음식)

우유

 

행동처방)

콜라, 녹차, 커피, 에너지 음료 등 마시지 않기

 

음악처방)

관련자료(출처: 유튜브- Melodies for Your Soul) : https://www.youtube.com/watch?v=dNRo6rvfeO4

 

 

 

 

  • 수정 삭제
  • 목록

코멘트 아이콘 댓글쓰기

0/200자

       

  •    자동 글등록 방지코드 이미지   

코멘트 아이콘 현재 등록된 댓글 총  0